Um manifesto para todos nós que estamos cansados. Neste livro, Tricia Hersey nos ensina o poder libertador do descanso como uma forma de buscar saúde e justiça.Como seria viver...
Mentes manipuladas: seu cérebro pode estar te enganando
Ao explorar as habilidades do cérebro de entender e conferir sentido ao mundo, o Dr. Brian Boxer Wachler descreve de que maneira nossa percepção pode ser real ou fantasiosa –...
Uma Biografia Da Depressão
A Depressão tem uma história, e a compreensão dessa história nos ajuda a descobrir a melhor forma de entendê-la, tratá-la e controlá-la hoje.Neste livro, o psicanalista...
A Revolução Da Glicose: Equilibre Os Níveis De Açúcar No Sangue E Mude Sua Vida
Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde — do peso ao humor —, e como é transformador manter seu...
Tudo que não me contaram sobre a maternidade
Vivemos uma combinação de fatores que trouxe enorme esgotamento físico, mental e emocional para as mães. Por conta de um desalinhamento evolucionário, a maternidade se tornou...
Reflexões ácidas: um livro de autoajuda meio indigesto
“Não me preocupa que as máquinas pensem como pessoas, me preocupa que as pessoas pensem como máquinas". Tim Cook, atual presidente da Apple, durante a Conferência Mundial...
