Por Falar Em Correr

Como foi a Run, Floripa! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nike Women Victory Tour e o I Encontro de Podcasters de Corrida em Florianópolis Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Pode ser a sua primeira corrida ou suas corrida de número 643. O ritual é quase sempre o mesmo. Você deve se preparar e levar coisas consigo que são essenciais, seja para o antes, durante ou depois da corrida. Fazer um check list pode ajudar, para lembrar do que está levando ou não. Cada coisa tem seu grau de importância e isso vai da individualidade de cada corredor. Nesta edição, vamos falar do que você não pode esquecer de levar para uma corrida. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Juliana Falchetto, Nilton Generini e Mauricio Geronasso. Assuntos e links desta edição: * PFC 138 - Tênis Certo Assista à edição 142 no 

Corrida integra árabes e judeus em Israel Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Delivery ecológico feito por corredores. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Controle da inscrição de idosos e a medalha especial da Yescom. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Recorde de concluintes na Maratona de Paris e como foi a Carlsbad 5000. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nossa conversa hoje é com o Fly Vagner. Ele é carioca, orientador financeiro e diretor artístico na TV Globo. Já foi tudo o que você possa imaginar nessa vida: de encerador a balconista, de empacotador a cozinheiro, de dançarino a fotógrafo, de vendedor de cerveja a coreógrafo. Além disso tudo, também é corredor. A rotina louca do dia a dia o fez conhecer esse esporte. E daí surgiu o Vida de Corredor, canal no YouTube onde o Fly filma as corridas e compartilha o que vê por aí, conversando com pessoas que tem a corrida como parte da sua história. Participantes: Enio Augusto e Guilherme Preto. Fly Vagner: * Site: http://flyvagner.com.br * YouTube: Vida de Corredor * Instagram: @flyvagner * Facebook: 

Carlsbad 5000, a prova de 5 km mais rápida do mundo. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

O novo relógio da TomTom e Matt Damon e Ben Affleck procuram pessoas para o reality show The Runner. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Recorde da meia maratona usando terno e um sabão que parece barra de proteína. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Mundial da meia maratona e doping no Brasil. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Todo corredor tem o seu número mágico. Ou os seus números mágicos. Seja um determinado tempo em uma distância, seja o peso ou qualquer outro número que faça parte da rotina do corredor, sempre haverá um número envolvido com a corrida. Até a preguiça entra nessa brincadeira. Como quantificá-la? Qual é o seu número mágico? Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e Mauricio Geronasso. Assuntos e links desta edição: * PFC 42 - Números Mágicos * PFC 113 - Recorde Pessoal * PFC 135 - Receitas Para Corredores Assista à edição 140 no 

Novos lançamentos da Mizuno, da Nike e da Reebok. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Crystal Mine Marathon e as inscrições para a Marine Corps Marathon. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Wings for Life World Run Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Meia Maratona de Nova York e Meia Maratona de Lisboa. Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

O convidado desta edição é Ismar Marques, um dos poucos brasileiros que já participaram das seis maratonas que compõe o circuito da World Marathon Majors. Ele nos contou suas impressões de cada uma das Majors em que esteve presente, desde o início em Nova York em 2010, passando por Berlim em 2011, Boston em 2012, Chicago em 2013, Tóquio em 2014 e finalizando o circuito com Londres em 2015. Viaje conosco nessa história e fique com vontade de participar de uma dessas maratonas. Ou de todas. Participantes: Enio Augusto e Guilherme Preto. Ismar Marques: * E-mail: marquesismar@uol.com.br * Facebook Assuntos e links desta edição: * O que é o Six Stars Finisher *

5ª Ultramaratona 6 e 12 Horas em Macaé, no Rio de Janeiro. Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Conheça as etapas de 2016 do Circuito Amazing Runs. Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support