Corredores De Segunda

Você começa a correr e só fala disso na firma, com os parentes, com os amigos. O caso é que a gente fica mais animado e saudável quando corre e o exemplo positivo chama a atenção. Você já apadrinhou ex-sedentários que hoje também amam correr?

Tem gente que quer usar a corrida pra emagrecer, ficar mais bonito, em busca de performance e de superação. E você? Qual a sua com a corrida?

Neste final de semana muita gente correu a Golden Run no Rio ou a SP City em São Paulo. Muitos foram tentar melhorar seus tempos, outros foram pra correr estas distâncias pela primeira vez. Vamos bater papo com a galera e pagar o DESAFIO DA CACHAÇA lançado no último programa!

Vamos falar só sobre SP City Marathon, prova que rolará no próximo domingo (30/7) e que será o palco da primeira maratona de muita gente. Outra galera também usará a prova pra fazer sua primeira meia. SITE CLIP BUTTON: www.clipbutton.com.br (digite "Canal Corredores" no campo de desconto e ganhe 20%)

Durante uma corrida, um turbilhão de pensamentos passam por nossa cabeça. Como fazer a cabeça ser uma aliada e não aquela que fica nos mandando parar de correr?

Cada corredor tem aquela sua distância do coração, aquela favoritona. Pode ser a adrenalina e a velocidade das provas de 5k ou as hoooooras e a exaustão da maratona. Qual a sua predileta? ASSINE NOSSO CANAL: http://goo.gl/5cWI6A CURTA NOSSA FANPAGE: http://goo.gl/mCZ4cc SIGA-NOS NO INSTAGRAM: http://goo.gl/Be2pDM

Em 30 de julho acontece a São Paulo City, prova bacanérrima que é usada como estreia por muita gente que quer vencer sua primeira meia ou maratona. Vamos falar com a galera sobre esta expectativa para a estréia, afinal foi lá que fizemos nossa primeira maratona no ano passado!

No programa de hoje estaremos com o treinador de corrida Luciano Monteiro, o Mestre Lu, que vai responder tudo o que vocês quiserem saber sobre corrida!

Todas as segundas-feiras vamos bater um papo ao vivo sobre corrida. Neste primeiro episódio vamos debater sobre a estreia da galera em provas oficiais. Como foi a sua primeira participação numa corrida "pra valer"??