Design Your Life Mit David Blum

Sorgen sind wie Nudeln: Wir machen uns immer zu viele. Also wie kriegen wir es hin, uns weniger Sorgen zu machen und mit viel mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen? Heute greife ich tief in meiner Trick-Kiste und bringe dir 6 richtig hilfreiche Tools mit, die dir dabei helfen, dich weniger zu sorgen und am Strand des Lebens zu tanzen. Du lernst unter anderem: -Wie du mit Künstlerseiten deine Sorgen "wegschreibst" -Wie du Schluss machst mit Katastrophen-Szenarien -Wie du deine Sorgen im wahrsten Sinne des Wortes abschütteln kannst -Der Rauszoom-Trick: Wie du aufhörst, dich gedanklich im Kreis zu drehen -David's Spezial-Methode für Leichtigkeit in wenigen Sekunden Wenn du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen willst und deine Sorgen loswerden möchtest, dann hör dir unbedingt diese Folge vom Design Your Life Podcast an. Bonus Material → Link zum Traumjob Workshop am 18.10.2022 → Mit David bei Linkedin verbinden

Wie schafft man es, seine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Genau darüber spreche ich mit unserer Traumjob Kundin und Lebensdesignerin Lisa. Lisa hat in den letzten Jahren unter anderem eine längere Weltreise unternommen, ihren Wunschjob gefunden, der sie völlig flexibel arbeiten lässt und parallel noch ihr Herzensprojekt ins Leben gerufen. Wie schafft man das alles in so kurzer Zeit? Wir sprechen unter anderem darüber: -Wie ihre Reise begann: "Alles okay - aber es fehlt die Lebendigkeit" -Aufbruchstimmung und die Magie, neue Länder zu bereisen und aus dem Hamsterrad auszusteigen -Ihren Traum vom eigenen Restaurant, der dann von Corona begraben wurde -Ihren Job, der ihre Leidenschaft für's Reisen und ihren Wunsch nach Freiheit vereint -Ihre verschiedenen Herzensprojekte, die sie neben dem Job verfolgt (Internationale Kochkurse, Beraterin für Tourismus im Bereich Nachhaltigkeit) Lisa lebt ein Leben, wonach sich viele Menschen sehnen. Sie kann frei über ihre Zeit entscheiden und hat ihre Leidenschaft zum Beruf

Stell dir vor, eine gute Fee taucht auf und verspricht dir, dass sie deinen perfekten Arbeitstag herbeizaubern kann. Kannst du deine Wünsche klar kommunizieren oder kommst du ins Stottern, weil du nicht genau weißt, was du willst? In dieser Folge kommt zwar keine gute Fee, aber wir schenken dir mehr Klarheit. Mit den Methoden, die du an die Hand bekommst, kannst du dir eine klare Vision für deine zukünftige Arbeit designen. Gerade wenn du im Wechsel-Modus bist, ist diese Klarheit wichtig, um den nächsten idealen Arbeitgeber zu finden. Du lernst unter anderem: -Wie du mit der simplen No-Go Übung deinem Traumtag ein großes Stück näherkommst -Mit welcher einfachen Tracking-Methode du deine wichtigsten Bedürfnisse erkennst -Wie mein perfekter Arbeitstag aussieht und welche erstaunlichen Zutaten mir am allerwichtigsten sind -Welche Traumtag Zutaten die meisten Arbeitgeber unterschätzen und deshalb unglücklich in ihrem Job sind Wenn du dir mehr Klarheit für deine berufliche Zukunft wünschst, dann solltest du diese

Wie gelingt der perfekte Start in den Tag? Was macht eine ideale Morgenroutine aus? In dieser Folge teilt David die wichtigsten Tipps und Methoden für den Aufbau einer perfekten Morgenroutine. Wenn du mit mehr Energie, Spaß und Fokus in den Tag starten möchtest, dann solltest du unbedingt in diese Folge reinhören. Du lernst unter anderem: -Welche drei Bestandteile du unbedingt in deine Morgenroutine mit aufnehmen solltest -Welchen Trick du anwenden kannst, wenn es morgens stressig wird und du nur 5 Minuten Zeit hast -Wie du "Habit Stacking" nutzt, um garantiert dranzubleiben -Wieso eine erfolgreiche Morgenroutine rein gar nichts mit Disziplin zu tun hast -Welche einfachen Tricks du nutzen kannst, um heute mit deinem idealen Morgen durchzustarten Shownotes >> Link zur 7-Minuten App Bücher: "Die Macht der Gewohnheit" und "Die 1% Methode" Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden

Die wirklich interessanten Jobs werden über Beziehungen vergeben. Das sind gute Nachrichten für diejenigen, die nicht auf den Mund gefallen sind. In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit digitalen Cappuccinos deine berufliche Erfüllung boosten kannst. Du lernst unter anderem: – Wie die Virtual Coffee Methode funktioniert – Wieso die Methode deutlich effektiver ist als schriftliche Bewerbungen – Wie du eine Liste von möglichen Vorbildern entwickelst, mit denen du sprechen solltest – Mit welchen Fragen du aus Fremden in Windeseile Freunde machst – Welche Technik du brauchst, um deine ersten Virtual Coffees zu vereinbaren Wenn du lieber du mit deinem Charme, anstelle mit deinem CV einen neuen Job bekommen möchtest, dann solltest du dir unbedingt diese Folge des Design Your Life Podcasts anhören. Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden    

Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu setzen? Bist du dir untreu im Job, weil du deine Bedürfnisse und Werte ignorierst? Dann nutze diese Folge, um endlich wieder volle Kanne für dich selber einzustehen. Gerade wenn du viele Pflichten hast und es allen Recht machen möchtest, wirst du von den zahlreichen Tipps sofort profitieren. Du lernst unter anderem: – In welchen konkreten Bereichen du noch mehr für dich einstehen solltest – Welche körperlichen Anzeichen dir verraten, dass du dich selber vernachlässigst – Wie du deinen inneren Anwalt aktivieren kannst, und ohne schlechtes Gewissen für dich einstehst – Wei du mit einem einfachen Trick ein Gefühl von Selbstbestimmtheit und Selbstliebe aktivierst – Wie du dein Gehalt und deine Me-Time erhöhst, in dem du die neusten Selbstwert-Methoden einsetzt Falls du wieder mehr für dich einstehen willst, und dich nie wieder unter Wert verkaufen möchtest, ist diese Folge des Design Your Life Podcast genau richtig für dich. Bonus Material >> Zoom Link zum gratis Workshop am

Kennst du diese innere Unruhe, wenn du einfach zu viel zu tun hast? Wenn wir durch den Alltag hetzen und versuchen, unseren Job, unsere Freunde und Familie irgendwie unter einen Hut zu bekommen, kommt unsere eigene Regenration häufig zu kurz. Gerade wenn es dir schwer fällt, abzuschalten und du ständig im Sauseschritt unterwegs bist, ist diese Folge extrem wertvoll für dich. Du lernst unter anderem: – Wie du das innere Kind in dir aktivieren kannst, um wieder mehr Leichtigkeit zu spüren – Was wir von High-Performace Tieren wie dem Gepard über Generation lernen können – Mit welchen einfachen Methoden du deinen Akku wieder aufladen kannst – Weshalb gerade für Leistungsträger strategische Ruhephasen wichtig sind – Wie du deinen inneren Antreiber besser kontrollieren kannst Falls du regenerieren möchtest wie ein Profi, dann ist diese Folge richtig für dich. Bonus Material >> Zoom Link zum gratis Workshop am 20.09. um 18:30 Shownotes >> Video von Alan Watts >> Buchtipp: Die Kuh die weinte

Wie angelt man sich seinen Traumjob? Heute kriegst du Geheimtipps von der Recruiting Rakete Johanna Geisler. Johanna arbeitet seit vielen Jahre in der Branche und erzählt uns ganz genau, worauf wir bei der Suche nach unseren Traumfirmen achten sollten. Du lernst unter anderem: -Wie du aus dem Wust von Bewerbern rausstichst und von Minute 1 begeisterst -Ihre persönlichen Geheimtripps, wie sie sich ihre Traumjob geangelt hat -Wieso du dir die 08/15 Motivationsschreiben unbedingt sparen solltest -Weshalb du dich trotzdem bewerben solltest, auch wenn du nicht alle Anforderungen der Stelle erfüllst -Red Flags beim Bewerbungsprozess: Welche Firmen du direkt links liegen lassen kannst Falls du erfolgreich, effizient und mit Freude deine Traumfirmen überzeugen möchtest, dann hör unbedingt in diese Folge rein. Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden  

Fragst du dich, welche Arbeit dich wirklich erfüllt? Wünschst du dir Klarheit, für deinen nächsten Karriereschritt? Dann brauchst du vor allein eins: Konkrete Ziele. 95% der Leistungsträger machen einen großen Fehler. Sie bewerben sich auf neue Jobs ohne vorher eine konkrete Analyse ihrer wichtigsten Kriterien zu machen. Das wollen wir unbedingt vermeiden. In dieser Folge erfährst du: Welche Top 3 Kriterien vor allem für sinnsuchende Leistungsträger relevant sind Nach welchen Eigenschaften du in zukünftigen Kollegen suchen solltest Wie du deine größten Stärken mit einer einfachen Übung definierst Wie du Klarheit bzgl. der Sinnsuche im Job findest Wenn du dir mehr Klarheit für deinen nächsten Karriereschritt wünschst und keinen Bock mehr hast auf Suche ohne Ziel, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich! >> Hier geht's zum 16 Personalities Test Bonus Material >> Kennenlernen Termin mit unserem Team sichern >> Kostenloses Traumjob Training anschauen >> Mit David bei Li

Wie tankst du Energie? Bist du eher extrovertiert oder introvertiert? Die Folge solltest du auf keinen Fall verpassen, wenn du eine Energie besser managen möchtest. Gerade wenn du ein Leistungsträger bist mit vielen Pflichten und Stakeholdern und manchmal das Gefühl hast, dass dir alles zu viel wird aber du natürlich auch niemanden enttäuschen möchtest. Du lernst unter anderem: -Was der 16Personalities über dich und deine Energie verrät -Welche konkreten Anzeichen es gibt, dass du ein heimlicher Introvert bist -4 konkrete Tricks, die dir dabei helfen, Energie-Inseln zu schaffen und wieder mehr Zeit für dich zu haben, ohne dass du ein schlechtes Gewissen haben musst Du willst herausfinden, ob du ein heimlicher Introvert bist und wieder mehr Energie haben für all deine Projekte? Dann hör dir die Folge des Podcast Design Your Life unbedingt an. Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden Link zum Test: https://www.16personalities.com/d

Die Folge ist genau richtig für dich, wenn du Bock auf Wachstum hast, wenn du es genießt, dich persönlich weiterzuentwickeln, wenn du es feierst, über dich hinaus zu wachsen. Ich werde heute 3 Dinge mit dir teilen, mit denen du, egal wo du gerade stehst, dein persönliches Wachstum garantiert aufs nächste Level bringst. Außerdem gibt's exklusive Einblicke in unseren todesmutigen Alpentrip, den wir mit unseren Kunden gemacht haben. Nichts für schwache Nerven... Du lernst unter anderem: -Wie du immer wieder deine Comfort Zone verlässt (auch wenn du denkst, dir fehlt der Mut) -Wie wichtig es ist, Teil von etwas Größeren zu sein (du brauchst eine Community) -Wie du für dich einstehst und deine Kraftquellen erkennst Falls du in nächster Zeit über dich hinauswachsen möchtest und dein Selbstvertrauen stärken willst, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!   Bonus Material → Mit Lotti bei Linkedin verbinden → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden

Heute geht's um die Liebe und was eine gute Beziehung ausmacht. Wenn du eine der Beziehungen führen möchtest, do deine Freunde neidisch sagen: "Das will ich auch" - dann bist du bei dieser Folge richtig. Du lernst unter anderem: -Der #1 Liebestöter im Alltag (Wirf die Strichliste aus dem Fenster) -Welche 5 Sprachen der Liebe es gibt und wie du sie nutzen kannst -Was sich jeder Partner wünscht (und die wenigsten bekommen) -Was du heute tun kannst, um auch noch mit 80 Hand in Hand mit deinem Partner spazieren zu gehen Falls du eine Beziehung haben möchtest, auf die andere ein bisschen neidisch sind, hör dir diese Folge ran   Bonus Material → LIVE Traumjob Training am 23.08. - jetzt anmelden → Mit David bei Linkedin verbinden    

Ihr habt mich mit Fragen zum Thema "Wie ist das Leben als Coach" bombardiert. In dieser Folge gibts spannende, ungewöhnliche Antworten zu euren häufigsten Fragen. Du lernst unter anderem: -Selbständigkeit oder Anstellung als Coach - was solltest du beachten? -Wie sieht das "daily business" eines Coachs aus? -Was erfüllt mich persönlich besonders daran, Coach zu sein? Falls du ein Psychologie-Fan bist und auch mit dem Gedanken spielst, Coach zu werden, ist diese Folge goldrichtig für dich.   Bonus Material → Mit David bei Linkedin verbinden → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen   Bücher: Stephen Covey - 7 Wege zur Effektivität  

Ich hätte Psychologie studieren sollen... Mit 28 hing ich in meinem Sales Job fest und wollte nochmal neu anfangen. Gleichzeitig hatte ich Angst davor, meine ganze bisherige Karriere über Bord zu werfen. In dieser Folge des Podcasts verrate ich dir, wie ich meinen Weg gegangen bin und welche 5 Schritte für dich spannend sind, wenn es dir gerade ähnlich geht.   Du lernst unter anderem: – Welchen ersten Schritt du machen musst, um aus deinem Tagtraum Realität zu machen – Wie du die Role Modeling Methode nutzen kannst, um die Abkürzung zu gehen – Welche Coaching Ausbildungen für dich spannend sein könnten – Wieso ich mich gegen das Psychologie Studium entschieden haben – In welche Denkfallen, du auf keinen Fall tappen solltest Falls du darüber nachdenkst, Coach zu werden oder nochmal Psychologie zu studieren, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich! Ausbildungen Dr. Bock Coaching Akademie Inhesa Akademie (Kara Pientka) VIEL Coaching in Hamburg Achology Life Coaching Ausbildung  

Bist du manchmal streng mit dir selbst? Kennst du die vorwurfsvolle innere Stimme, die dir sagst, du seist nicht genug oder dass du dich mehr anstrengen musst? Schluss damit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du liebevoller mit dir selber umgehst und Gefühle wie "Mut", "Sicherheit" und "Gelassenheit" in dir aktivieren kannst. Du lernst unter anderem: -Welche 10 Mantren mein Leben verändert haben -In welchen spezifischen Situationen du positive Self Talk trainieren kannst -Wie es dir gelingt, dich freier und leichter zu fühlen, ohne dass du Performance einbüst. Falls du Bock darauf hast, den inneren Kritiker auszuschalten und mit mehr Mut und Neugierde durchs Leben zu gehen, ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!   Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden  

Manche Menschen können uns ganz schön auf die Palme bringen. Egal ob Chef, Kollege oder Familienmitglied. Wenn du einfache Techniken lernen möchtest, für den Umgang mit schwierigen Menschen, dann hör unbedingt in diese Folge rein.  Du lernst unter anderem: -Wie du mit Besserwissern, Egozentrikern und Misepetern umgehst -Wie du das geniale Arschengel Konzept für dich nutzen kannst -Meine Top #1 Geheimwaffe für den Umgang mit schwierigen Menschen -Wie du schon ab heute wieder mehr Lockerheit reinbekommst in schwierige Beziehungen Du willst weniger genervt sein von schwierigen Menschen? Dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!   Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden  

Kennst du das Gefühl, wenn du Dinge vor dir herschiebst? Denkst du manchmal zu viel nach und kommst nicht ins Tun? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Du wirst erfahren, wie du Schluss machst mit "das geht nicht" zum Macher deines Lebens wirst. Gerade wenn du von Veränderung (z.B. Jobwechsel) träumst, ist diese Folge ideal für dich. Du lernst unter anderem: -Wie dz ganz einfach lernen kannst, dein eigener Cheerleader zu sein -Wie du deine Angst für dich nutzen kannst, anstelle von ihr bestimmt zu werden -Welchen (einfachen) Trick ich nutzen, wenn ich große Träume vor mir herschiebe -Wie du "Getting Shit Done" Sessions für dich nutzen kannst, um wirklich voran zu kommen Falls du endlich ins Tun kommen willst und die Handbremse deines Lebens lösen möchtest. dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!   Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden   Bücher: Regrets of the dying - von Bronnie Ware

Du bist immer nur am Funktionieren und manchmal kommen deine eigenen Bedürfnisse zu kurz? In dieser Folge verrate ich dir, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bekommst. Vor allem, wenn du das Gefühl hast, das gerade ganz viele Menschen was von dir wollen und du den Zugang zu dir selber ein wenig verloren hast. Du lernst unter anderem: -Einen einfachen Trick, wie du liebevoller mit dir selber umgehen kannst -Wie du das innere Kind in dir aktivierst -Welche Frage ich mir jeden Morgen stellen, um Leichtigkeit in mein Leben zu bekommen -Woher dieses "immer funktionieren" eigentlich kommt und was du dagegen tun kannst   Falls du mehr Leichtigkeit und weniger Stress in dein Leben bringen möchtest, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich! Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden   Bücher: Stephen Covey - 7 Wege zur Effektivität

Kennst du das Gefühl, dass du ständig unter Strom stehst? Du hakst fleißig deine To-Dos aber so richtig glücklich und erfüllt fühlst du dich nicht? In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Kraft der Dankbarkeit nutzen kannst und innerhalb weniger Sekunden ein warmes Gefühl von Erfüllung aktivieren kannst. Du lernst unter anderem: -Wie du lernst, den Fokus deines Lebens auf die Sonnenseite zu legen -Wie du aufhörst, ständig im Morgen zu leben und anfängst, den Moment zu genießen -Wie do sogar für blöde Situationen dankbar sein kannst (für Fortgeschrittene) -Wie du deinen Dankbarkeitsmuskel jeden Tag ganz einfach trainieren kannst Falls du dich erfüllter und dankbarer fühlen möchtest ohne große Anstrengung, dann hör dir diese Folge des Design Your Life Podcasts an! Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden Tony Robbins Dankbarkeits Video: https://youtu.be/N6dEz2UNcOQ

Kann Bewerbung Spaß machen? Ja, es kann! In dieser Folge kommst du einem erfüllten Job einen großen Schritt näher. Selma Kuyas ist Deutschlands Nr. 1 Expertin für Bewerbungen im deutschsprachigen Raum und hilft ihren Kunden dabei, mit jeder Bewerbung einen Volltreffer zu landen. Wir sprechen unter anderem darüber: Darüber, wie kostbar unsere Lebenszeit ist und wir sie nicht verschwenden sollten für Jobs, die uns unglücklich machen Die 3 häufigsten Mindset Fehler bei der Jobsuche und Bewerbungen Wie du deine natürlichen Stärken entfaltest und präsentierst Wie du dein Selbstvertrauen auflädst und Bewerbungen rausschickst, die zum Volltreffer werden   Wenn du Lust darauf hast, Bewerbungen mit WOW Effekt zu entwickeln, dann hör unbedingt in die heutige Folge des Design Your Life Podcasts rein. Shownotes → Selmas' Linkedin → Selmas' Website