Design Your Life Mit David Blum

Es nervt, wenn sich das ganze Leben um seinen Job dreht. Vor allem wenn uns unsere Arbeit nicht wirklich erfüllt. Und trotzdem klettern wir häufig eine Karriereleiter hoch, die leider an der ganz falschen Wand steht.   In dieser Folge spreche ich über die Magie der Passion Projects und wie du ganz einfach in 30 Tagen deine innere Flamme entzünden kannst.   Passion Projects sind eine der effektivsten Methoden, um sich aus dem Trott zu befreien, herauszufinden, was einem wirklich Freude bereitet und erfüllt und Schritt für Schritt seinem Traum-Lifestyle näherzukommen.   Wie sagt Hornbach so schön? "Mach es zu deinem Projekt"!   Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen.   Shownotes: Barbara Sher: 1) Ich könnte alles tun wenn ich nur wüsste was ich will 2) Du musst dich nicht entscheiden wenn du tausend Träume hast Titel: #20 – The 3 Shifts to Accelerate Profit in Your Coaching/Consulting Business   Are you feeling like you are taking action day in and day out, but it doesn’t’ lead to any more sales?   Today, we’ll

Fragst du dich auch manchmal, wie und wo du beim Ziele-Setzen anfangen sollst? Speziell um das neue Jahr setzen wir uns häufig unter Druck und fühlen uns manchmal einfach überfordert was unsere Ziele für 2021 angeht.   In der Folge #184 zeige ich dir deshalb eine ganz einfache Ziel-Schablone. Das Resultat: konkrete, attraktive Ziele für den Januar in unter 20 Minuten. Du kriegst außerdem spezifische Beispiele, die du direkt von mir übernehmen kannst. Ich arbeite seit Jahren mit meinen Life Design Kunden an ihren großen Lebenszielen und ich kenne kaum ein effektiveres und einfacheres Tool zur Definition und Umsetzung von spezifischen Monats-Zielen.   Alles was du dafür brauchst? Ein A4 Zettel, einen Stift und 20 Minuten Zeit! Bring it on

Hast du manchmal das Gefühl, du bist Sklave deines Kalenders? Fragst du dich häufig nach dem größeren Sinn deiner Arbeit und wofür du das eigentlich alles machst? Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich.   Jasmin erzählt, wie sie sich über die letzten 4 Monate aus dem Arbeits-Hamsterrad befreit hat wieder zur selbstbestimmten Designerin ihres Leben geworden ist. Wir sprechen u.a. über:   -BIG 5 for Life und wie sie dir helfen, wieder zu dir selbst zu finden -Versteckte Glaubenssätze und wie sie uns zurückhalten -Company-Fit anstelle von Job-Fit und wie du herausfindest, welche Firma wirklich zu dir passt -Die Magie von Side-Projekten und wie du aus ihnen Erfüllung ziehen kannst (inkl. vieler konkreter Beispiele) -Die Macht der Morgenroutine und wie du mit nur 20 Minuten den Tag mit viel mehr Power und Energie angehen kannst   Die Folge wird dir Mut und Inspiration einflößen und dich darin bestärken, deinen eigenen Weg zu gehen!   Stichworte: Jobsuche, Berufung, Coaching, Big 5, John Strelecky, Das C

Heute gibt’s ein besonderes Format. 3 Hörerfragen werden in jeweils 5 Minuten beantwortet. -Wie du dein Side-Baby (Projekt) startest ohne zu kündigen -Wie du Bücher richtig liest und so viel wie möglich behältst -Wie du mit Information-Overload umgehst und neue Informationen auch wirklich anwendest   Hier gehts zum neuen 60-Minuten Training am 07.01.2020 https://www.blumcoaching.com/design In 90 Tagen zum Lifestyle deiner Träume [Freiheit, Freude, Erfüllung] Ohne, dass du jemals wieder eine Bewerbung schreiben musst.

Hast du das Gefühl, im Jahr 2020 hast du einiges Neues über dich und deine wahren Wünsche gelernt aber du bist nicht ganz sicher, wie du das jetzt für dich nutzen kannst?   Hast du Lust, das neue Jahr mit Vorfreude und Tatendrang anzugehen aber dir fehlt dafür noch eine klare Roadmap, um genau zu wissen, wie deine nächsten Action Steps aussehen?   Keine Sorge - genau für diese Situation habe ich eine neue Podcastfolge (inkl. Workbook zum Download aufgenommen).   War wir besprechen werden: -Wieso eine Roadmap so unglaublich wichtig ist, wenn du zum erfüllten Lifestyle Designer werden möchtest  -Welche du auf keinen Fall tun solltest wenn du 2021 planst und welche Fehler 95% der Bevölkerung immer wiederholen -Was du als nächstes tun kannst, um wirklich Momentum für das Jahr aufzubauen und mit Fokus und Motivation durchzustarten   Link zum Workbook: http://blumcoaching.com/roadmap Link zum Live Training am 07.01: https://www.blumcoaching.com/design In 90 Tagen zum Lifestyle deiner Träume [Freiheit, Freude, Erfül

Hast du dich schonmal gefragt, wie deine perfekte Woche aussieht?    Vielleicht kennst du ja auch das Gefühl, auf der Stelle zu stehen und nicht genau zu wissen, wie dein Traumleben eigentlich aussieht.    Heute spreche ich über die Power einer meiner Lieblingsübungen: Es geht um die perfekte Woche. Erfolgreiche Lebensdesigner haben eine klare Vorstellung von ihrer Traumwoche.    Sie wirkt wie ein Magnet und Wegweiser, der uns Motivation und Klarheit spendet.    Als ich damals meine Traumwoche endlich klar vor Augen hatte, habe ich mich dazu entschieden, meinen ungeliebten Job zu kündigen und ein neues Abenteuer zu wagen.    Shownotes: Anmeldung zum Live Training: https://www.blumcoaching.com/2021

Hast du das Gefühl, du hast einfach nicht genug Zeit? Wünschst du dir auch manchmal, der Tag hätte 48 Stunden?   Heute teile ich mit dir 14 meiner wichtigsten Hacks zum Thema Zeit sparen.   Über die letzten 4 Jahre habe ich über 100 High Performer und Lebensabenteurer (egal ob von Google, Zalando, McKinsey, Werbeagenturen, zukünftige Coaches und Spaker) auf ihrem Weg zu einem geilen Job und einem Leben mit mehr Freiheit, Freude und Erfüllung begleitet. Womit wir ausnahmslos immer angefangen haben: Mit der Frage, wie wir Zeit gewinnen können.   Was unterscheidet erfolgreiche und erfüllte Menschen von weniger erfolgreichen Menschen? Sie haben Kontrolle über ihre Zeit. Also hör dir die Folge an und nimm das Steuer deiner Lebenszeit in deine eigenen Hände.   Shownotes: Kostenfreies Live Training am Dienstag den 15.12: www.blumcoaching.com/2021 Gratis Download fürs Finden deiner Supwerpower: https://www.blumcoaching.com/superpower   Buch: Aber richtig - Für Anfänger / Nein Sagen (Jörg Piesker)e Timer: https://toma

Hast du das Gefühl, du kommst bei deiner Jobsuche nicht weiter? Bist du frustriert darüber, Motivationsschreiben zu schreiben, CVs anzupassen und ständig Ablehnungen zu bekommen? Dann bist du vermutlich im "Red Ocean" der Jobsuche gefangen. Heute spreche ich darüber, wie du den frustrierenden Bewerbungs-Prozess einfach austricksen kannst und wie du es schaffst, NIE WIEDER ein Motivationsschreiben entwerfen zu müssen. In Folge #178 sprechen wir unter anderem darum, was erfolgreiche, smarte Jobsucher anders machen als 95% der frustrierten Bewerber und wie du Linkedin nutzen kannst, um dir dein Herzensnetzwerk aufzubauen, deinen Traumjob zu angeln und nebenbei auch noch Spaß an diesem Prozess zu haben. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen!   Dein David   PS: Schluss mit Corona-Kater! Lass uns mit Feuer und und geilen spannenden Projekten ins neue Jahr starten. Hier geht's zur Anmeldung beim "Best Year Ever" Workshop am 15.12. Gratis. Online. Crazy. Awesome. Be there or be square. Join the Party! www.blumcoachin

Unsere wichtigsten Werte sind wie der innere Kompass, der uns durch unser Leben steuert. So weit so gut. Das große Problem ist allerdings, dass unsere verstaubten Werte häufig zu unserem eigenen inneren Gefängnis werden. Vor allem, wenn wir uns dieser Werte nicht bewusst sind, werden sie zu unsichtbaren Gitterstäben, die uns davon abhalten, unsere Träume zu leben. Beispiel: Eine meiner tragenden Werte-Säulen war jahrelang Harmonie. Ich wollte um jeden Preis Streit und Ärger vermeiden. Wieso? Weil ich gemocht werden wollte. Jahrelang hat mich dieser Wert in gewisser Weise leider auch eingeschlossen weil ich mich nicht getraut habe, unangenehme Gespräche zu führen oder z.B. meinen Job zu kündigen und meine Karriere zu shiften weil ich niemanden enttäuschen wollte. In der neusten Podcastfolge lernst du, wie du deinen alten Gefängnis-Werten auf die Schliche kommst und wie du neue Werte für dich definieren kannst, die du jeden Tag bewusst lebst. Das Resultat: Du gibst deinem Leben mehr Sinn und Bedeutung, hast ein

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du nichts so richtig, richtig gut kannst? Bei Vorstellungsgesprächen musst du dir immer was aus der Nase ziehen? Häufig führt dieser blinde Fleck dazu, dass wir niemals unser volles Potenzial entfalten werden. Bei mir ging das über Jahre so. Von der Schule bis zum Berufsleben. In mir Drin war immer das Selbstbild: "David der Mittelmäßige." Überall.

  Kennst du das Gefühl der inneren Traurigkeit und des Sorgenschleiers, der sich um uns legt? Heute morgen lag ich im Bett und habe mich irgendwie niedergeschlagen gefühlt. Als wäre mein innerer Griesgram zu Besuch.  Viele von uns kennen das Gefühl von innerer Traurigkeit. Die meisten von uns drücken diese grauen Gefühle dann mit Hilfe von Instagram, Netflix oder ständiger Busy-Ness weg. Das hilft zwar für den Moment aber das melancholische Gefühl bleibt häufig im Hintergrund und legt sich auf unsere Seele.    In dieser Folge teile ich mit dir, wie du das innere Spiel für dich nutzen kannst, um den Sorgenschleier in Luft aufzulösen. Wenn du dir wieder mehr Leichtigkeit wünschst und deine eigenen Emotionen besser managen möchtest, ist diese Episode genau das Richtige für dich. Ich teile mit dir, was du genau tun kannst, wenn du dich traurig oder bedrückt fühlst. Cheerio und liebe Grüße Dein David  

Hast du schonmal darüber nachgedacht, dich selbständig zu machen oder dein Leben nochmal völlig umzukrempeln? Wünschst du dir manchmal den Mut, alte berufliche Pfade zu verlassen und dich neu zu erfinden?   In der Folge mit Julia sprechen wir über ihre bunte Reise der letzten 18 Monate, in der sie unter anderem ihren sicheren Job bei BCG verlassen hat um sich in Kolumbien selbständig zu machen. Über Corona-Umwege hat sie u.a. Femstory.cogegründet und ihr eigenes Kunst-Atelier eröffnet.   Die Folge wird dir Mut und Inspiration einflößen und dich darin bestärken, deinen eigenen Weg zu gehen und dich von der Meinung anderer zu lösen.   #GoYourOwnWay   Shownotes: Julias Mentoring-Plattform: https://www.femstory.co/ Linkedin: Julia Stadler Insta & Arts: https://www.instagram.com/julia.stadler Buch: The Courage to be disliked

Dieses Buch hat meine Top 5 Book-Love-List in Windeseile gestürmt. Für jeden, der Persönlichkeitsentwicklung liebt und Menschen und sich selbst noch besser verstehen will. Dale Carnegie hat mich mit seinen einfachen, praktischen Tipps und herzflüsternden Anekdoten verzaubert. In dieser Folge teile mit dir 5 magische Passagen, die mich einfach nur geflasht haben! Preview: Der 10-Min Turbo-Wochenrückblick Unrecht zu haben ist kein Unglück Der Weg zur Vernunft führt über das Herz Lächle! Wie du dich im Handumdrehen beliebt machst Viel Spaß beim Zuhören und Umsetzen. Cheerio Dein David

Hast du das Gefühl, du bist selber dein strengster Kritiker? Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit?   In dieser Spezialfolge aus dem Design Your Life Podcast geht es rund um das Thema Perfektionismus und Selbstliebe. Nach einer kurzen ungewöhnlichen Intro-Session lese ich dir eine Passage aus dem Buch "Die Kuh die weinte" vor.   Am Ende der Folge wirst du mehr Leichtigkeit, Geduld und Selbstliebe spüren. Viel Spaß beim Reinhören.   Shownotes: Website: https://www.ditchperfect.com/ Buch: Die Kuh die weinte von Ajahn Brahm Insta: Davidlbumcoaching Linkedin: David Blum

Wie kann ich im hektischen Alltag zur Ruhe finden. Und was ist meine optimale Balance zwischen Performance und Gemütlichkeit? Früher war ich häufig ultra gestresst und hatte kein Gefühl dafür, wann es genug ist. Hinzu kam das schlechte Gewissen wenn ich Pause gemacht habe.   In dieser Folge führe ich dich hinter die Kulissen meiner heutigen Gedankenwelt. Über die letzten 3 Jahre habe ich gelernt auch in stressigen Phasen zur Ruhe zu kommen und meinen Blick nach innen zu wenden. Du kriegst ganz konkrete Tools und Tipps für den Alltag, die dir dabei helfen, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu meistern.   Shownotes: Bücher: Die Kuh die weinte & Sorge dich nicht, lebe Serien: Selling Sunset Anmeldung zum Live Training: https://www.blumcoaching.com/training

Kommt dir das Corona Thema auch mittlerweile zu den Ohren raus? Fühlst du dich frustriert oder ohnmächtig weil dir das Virus einen Strich macht durch Urlaubs- oder Zukunftspläne? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie du in unter 15 Minuten all deinen Corona Frust abladen kannst und wieder mit Vorfreude auf die Wintermonate schauen kannst. Shownotes: Anmeldung fürs Live Training am 10.11: https://www.blumcoaching.com/training  

Wieso bin ich nicht schneller, besser, stärker? In mir hat früher ständig dieses kleine, strenge Männchen getobt, das mir ein schlechtes Gewissen gemacht hat. Das Resultat: Stress, Selbstzweifel, innere Unruhe.    Als typischer Go-Getter und High Performer war mir dieses Selbstliebe Konzept früher zu soft. Dann hab ich irgendwann gecheckt, dass Selbstliebe das Fundament für Lebensfreude und Leistung ist. Dadurch hat sich bei mir alles gedreht.    In dieser Folge teile ich mit dir meinen persönlichen Self-Love Cocktail, den du dir jeden Tag selber mixen kannst. Hoch die Tassen und auf dich! Dein Dave  Shownotes: Anmeldung fürs Live Training am 10.11: https://www.blumcoaching.com/training Buchempfehlung: Embrace your weird von Felicia Day

Wie bleibe ich trotz Corona und Dunkelheit gut gelaunt? Was kann ich tun um weiterhin motiviert und energiegeladen aufzustehen? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps und Tricks für Lebensfreude und Begeisterung die du ab sofort in deinem Alltag anwenden kannst.   Shownotes: www.blumcoaching.com/training   Bücher: Momo und die Zeitdiebe Vom Ende der Einsamkeit Dienstags bei Morey The Choice von Nicolas Sparks Komm ich erzähl dir eine Geschichte.

Wie finde ich den Lebensweg, der wirklich zu mir passt? Wie schaffe ich es, stolz auf mich selber zu sein und mich nicht zu verbiegen aus Angst davor, was andere über mich denken?  In diesem Interview spreche ich mit Erik, der uns mitnimmt auf seine ganz besondere Heldenreise. Vom schüchternen, introvertierten Außenseiter zum selbstbewussten angehenden Coach, der vor Energie und Lebensfreude sprüht. Worüber wir reden:  Wie die düstersten Krisen dich zum Helden deines Lebens machen Wie du mit  einfachen Meditation-Übungen dein Selbstbewusstsein auftankst und innere Freiheit trainierst  Wie du ohne großes Budget und mit Full-Time Job trotzdem deine Coaching-Karriere starten kannst  Wieso es wichtig ist, eine klare Vision von allen Bereichen deines Lebens vor Augen zu haben Wie uns moderne Spiritualität in unserer hektischen Welt dabei helfen kann, innere Ruhe zu finden und in uns selber anzukommen   Viel Spaß mit der Folge!    Shownotes: Hier findet ihr Erik: https://www.instagram.com/erikrulands/ D

In dieser Folge kriegst du eine Übung an die Hand, die dir dabei helfen wird herauszufinden, was dir im Leben wirklich wichtig ist! Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobieren.   Hier geht's zur Anmeldung für mein nächstes Live Training am 10.11. um 18:30. Verpass die Gelegenheit nicht und finde heraus, was dein beruflicher ZDE (Zweck der Existenz) ist.   https://www.blumcoaching.com/training