Meditation, Coaching & Life / Der Podcast Mit Michael "curse" Kurth

Glücklich WERDEN oder glücklich SEIN? In dieser Folge spricht Curse unter anderem über: * das Verhältnis von Geld und Glück (University of Pennsylvania Studie) * warum selbst 7 Millionen Vermögen NICHT so glücklich machen wie eine Hochzeit (Harvard Studie) * warum Arbeit nicht gleich Arbeit ist - und was ein Garten damit zu tun hat * was uns erwiesenermaßen NICHT glücklich macht (Studie von MacKerron & Bryson) * was die sogenannten Blue Zones sind und was wir durch sie lernen * was der Dalai Lama zu Pausen sagt (... oder eigentlich zu Meditation...) * wie wir wirklich glücklich SEIN können, statt zu hoffen, es zu werden Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instag

In dieser Folge spricht Curse darüber: * warum uns das Verzeihen manchmal so schwer fällt * was unsere Persönlichkeitsstruktur damit zu tun hat * warum Verzeihen und Gut-heißen NICHT das Gleiche sind * wem dein Verzeihen wirklich nützt * wie du mit 5 Fragen beginnst, Verzeihen zu lernen Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Sarah Desai ist Podcasterin (The Mindful Sessions), Coaching & Facilitatorin und Autorin. Ihr neues Buch "Du bist mehr als genug" ist jetzt überall erhältlich. In dieser Folge spricht sie mit Curse darüber * warum Selbstwert der Schlüssel zu Beziehungen ist * wie wir innere Blockaden erkennen und verwandeln * warum Selbstliebe nicht egoistisch ist * die Selfcare Checklist * wie wir unseren inneren Kritiker zur Rede stellen * warum unser "nicht gut genug" die Wurzel von Leid ist * und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! "Du bist mehr als genug" - das neue Buch von Sarah Desai: https://www.droemer-knaur.de/buch/sarah-desai-du-bist-mehr-als-genug-9783426676172 Sarah Desai im Netz: www.sarahdesai.de Podcast: https://sarahdesai.de/podcast/ _________________________________ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Me

Jetzt kostenfreie Anmeldung zu 3 Impuls Coachings mit Curse! www.gib8-achtsamkeit.de/coaching-mit-curse Michi Schreiber ist Tierschützerin mit Fokus auf Affen, Philosophin und Autorin. Ihr Buch "Unbändig - Wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst" ist jetzt überall erhältlich. In diesem Podcast spricht sie mit Curse darüber: * wie wir ganz praktisch vom Traum zur Umsetzung kommen * wie wir vom Vorurteil zum Selbst-Erleben kommen * warum Michi's Eltern eine Vermisstenanzeige aufgeben mussten * wie eine kleine Entscheidung zu großen Effekten führt * warum Tierschutz auch politisch, wirtschaftlich bewusst und sozial sein muss * wie DU sofort mithelfen kannst (... ja, vor Ort und mit den Affen selbst!) ... und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Michi Schreiber findest du hier: Homepage: https://michischreiber.de Instagram: https://www.instagram.com/michis.wild.life/ Buch: https://amzn.to/3waihRW Tierschutz: https://affenstark.org Podcast: https://anchor.fm/affen

Genieß diese 15-minütige geführte Meditation. Sie hilft beim Entspannen und Wieder-aufladen und kann Stress, Unwohlsein und Sorgen beruhigen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Bei all dem Wahnsinn, der auf der Welt passiert: darf ich mich überhaupt noch gut fühlen? Ist das nicht unsolidarisch? Egoistisch? Diese Folge behauptet das Gegenteil: in einer miserablen Welt ist es unsere Aufgabe, freudvoll zu sein? Warum - und vor allem, wie - das beantwortet Curse mit Hintergründen aus Psychologie, Buddhismus und anhand eines einfachen Gleichnisses. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

"Follow your bliss" - Folge deiner Begeisterung, hat Joseph Campbell gesagt. Diese Podcastfolge handelt von Leidenschaft, dem gewissen Etwas, dem besonderen Funken, der Begeisterung... aber nicht so, wie du denkst...! Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Was für eine Folge! Der Gitarrist und Komponist der Scorpions, Rudolf Schenker, sprüht vor Energie und gelebter Inspiration. Gemeinsam mit Lars Amend, Bestsellerautor, Coach und Super-Homie, hat er das Buch "Rock Your Life" geschrieben, das gerade in komplett überarbeiteter Neuauflage die Bestseller Listen anführt. Viel Freude mit dieser neuen Folge! ROCK YOUR LIFE! Das Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Rock-Your-Life/Rudolf-Schenker/Kailash/e593441.rhd?gadsnetwork=g&gclid=EAIaIQobChMI_8Tj3PLu9gIVFLd3Ch02HwqpEAAYAiAAEgJnqfD_BwE The Scorpions & Rudolf Schenker: https://www.the-scorpions.com/member/rodulf-schenker/ Lars Amend: https://www.lars-amend.de _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.cu

Eine Handvoll Salz in einem Wasserglas macht das Wasser ungenießbar. Eine Handvoll Salz in einem See hingegen beeinträchtigt die Klarheit des Wasser nicht im geringsten. Wie schaffen wir es, dass unser Geist ein See wird, statt einem Wasserglas, in dem die Probleme der Welt zwar existieren, doch seine Klarheit nicht trüben? Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Magnus Fridh ist einer der führenden schwedischen Experten für Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Sein aktuelles Buch "Stille finden in einer hektischen Welt" ist international erfolgreich. In dieser Folge spricht Magnus mit Curse darüber, * wie alltäglich Meditation sein kann * warum eine rote Ampel ein perfektes Achtsamkeits-Tool ist * wie wir gewohnte Muster und Handlungen transformieren können, um wacher in der Welt zu werden * wie sein tibetischer Paten-Bruder ihn auf den Pfad der Meditation brachte und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Magnus on Instagram: @magnus_fridh "Stille finden in einer hektischen Welt": https://www.rowohlt.de/buch/magnus-fridh-stille-finden-in-einer-hektischen-welt-9783499004827 ___ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Mich

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Maxim Mankevich ist ein Mensch voller Wissen, Zitaten und Hintergründen. Er ist Experte für Erfolgswissen, charismatischer Speaker und Trainer. Er ist Gründer der "Genie Akademie", in der er die größten Learnings herausragender Menschen der Geschichte bündelt und weitergibt. Sein neues Buch "Soul Master" ist gerade erschienen. In dieser Folge spricht er mit Curse darüber: * was die nachweislich effektivsten Methoden sind, um Wissen zu erlangen * wie das Sammeln von Wissen zu Weisheit wird * warum Leonardo Da Vinci uns allen ein Vorbild sein kann * was Wunder sind * wie wir lernen, Intuition von Reaktion zu unterscheiden * wie wir uns von negativen Einflüssen befreien und vieles, vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Maxim Mankevich's Buch "Soul Master" ist ab sofort überall erhältlich! Die Genie Akademie von Maxim Mankevich: https://akademie.maximmankevich.com ____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-

Lama Rod Owens ist zurück! In dieser Folge spricht er mit Curse über: * Selbstliebe VS. Trauma * über inneren Frieden VS. äußere Wut * über Reaktion VS. Reaktivität * und über den endlosen inneren Raum, in dem er mit den größten Problemen der Welt tanzen gelernt hat FÜR ALLE: Lama Rod bietet im März 2022 ein Online Retreat speziell für Menschen im deutschsprachigen Raum an. Das "Berlin Retreat" ist Live Online am Samstag, 12.März 2022 von 10-16:30h! Anmeldung bei https://www.thedreamhaus.de/retreats Und darum geht's beim Retreat: We are living through a tough period as we continue through a pervasive pandemic, economic instability, political unrest, climate change, and various forms of systematic violence. As a result both the individual and collective grief and trauma seems overwhelming. This is a time for radical self-care to tend to our own brokenhearts so we can tend to the brokenheartedness of our communities. In this retreat we will explore deep and sustaining practices of self-care grounded in the

Routinen sind gut und hilfreich - und sie halten uns gefangen. Was wäre, wenn wir. ein paar kleine Dinge ändern und plötzlich völlig unerwartete Veränderungen erfahren? In dieser Folge erfährst du: * was genau die positiven und negativen Aspekte von Routinen sind * wie Gewohnheiten uns definieren * wie wir uns selbst durch Gewohnheiten definieren - auch im negativen! * warum es wichtig ist, zuerst deine eigenen Regeln zu brechen - und dann erst die der Anderen * wie du in 3 konkreten Schritten mehr Freiheit, Kreativität und Spontanität erlangst - und dabei eine Menge Spass hast Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseoffic

Jacob Drachenberg ist Deutschlands bekanntester Stress Experte. Sein neues Buch "Stress dich richtig!" ist gerade erschienen. In dieser Folge spricht er mit Curse über: * Stress als positiven Einfluss * Wie du negativen Stress erkennst * Was Verantwortung und Schuld mit deiner Beziehung zu Stress machen * Was du von deinem Stress lernen kannst * Wie sich Wahrnehmung, Bewertung und Entscheidung auf dein Wohlbefinden auswirken * Wie die Drachenberg Methode funktioniert und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Jacob Drachenberg's neues Buch "Stress dich richtig!" ist jetzt überall erhältlich! Jacob Drachenberg im Netz: www.drachenberg.de _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram

Diese geführte Meditation hilft dir, kreisende Gedanken und körperliche Unruhe zu entspannen - und besser einzuschlafen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Wie schlafen wir entspannter ein? Curse teilt in dieser Folge die effektivsten Methoden aus Wissenschaft, Meditation und Coaching - und berichtet von überraschenden Erkenntnissen. Du erfährst unter anderem: * ob sich Screentime wirklich negativ auf den Schlaf auswirkt * was genau Journaling zum besseren Einschlafen beitragen kann * was die "andere Seite" von Dankbarkeit ist * warum die "WO statt WAS" Methode ein Gamechanger ist und vieles mehr- Zu dieser Folge gehört auch die "Entspannter Einschlafen" Meditation aus Folge 224! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Referenzen: * The Huberman Lab Podcast * Stress lass nach - Runterkommen in 8 Minuten Podcast _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.in

Psychedelische Substanzen, Meditation, Bodybuilding, Ice Baths und Persönlichkeitsentwicklung - alles sind Methoden, durch die wir wachsen und uns selbst besser kennenlernen wollen. Doch was bedeutet es, wirklich dem Ruf des Lebens zu folgen? Curse spricht mit Patrick Reiser, Weltmeister 3ter im Natural Bodybuilding, Blogger und Autor über seinen Weg, die Hölle, das pure Bewusstsein und ein Aufwachsen mit ADHS. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Patrick Reiser Webseite: https://patrickreiser.com Patrick Reiser Buch auf Amazon: https://amzn.to/3IUZgXF Patrick Reiser YouTube: https://bit.ly/3tYfFW8 Patrick Reiser Instagram: https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de Patrick Reiser Human Elevation Podcast : ► Apple Podcast: https://apple.co/33UCNd3 ► Spotify: https://spoti.fi/3FNLymK ► Google Podcast: https://bit.ly/3nxtszW "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuc

Wie wäre es, ein Leben ohne Reue zu führen? Und wie kann das gelingen? Mit einer kurzen Meditation und Fragestellung geht diese Folge der Antwort auf den Grund. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Du würdest gern meditieren, aber... du hast zu viele Gedanken? Du bist zu unruhig? Du kannst nicht an Nichts denken? Du hast keine Zeit? Gut! Sogar perfekt! Dann sei herzlich willkommen im "Bad Meditators Club"! In dieser Folge erfährst du: * warum wir alle im selben Club sind, was Meditation betrifft * warum Gedanken und Emotionen kein Problem sind (wenn wir sie nicht zum Problem machen) * wie du auch mit innerer Unruhe meditieren kannst * wie auch ein Spaziergang zu Meditation werden kann * warum 3 Minuten genug sein können * wie du mit deiner ganz persönlichen "Bad Meditation" anfangen kannst Viel Freude mit dieser neuen Folge! Alle Infos zum neuen BAD MEDITATORS CLUB von Curse findest du auf www.curse.de "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebe