Martha Debayle

Está claro que la forma de relacionarnos en pareja está cambiando, y hoy vamos a hablar con Tere Diaz de esas actitudes peligrosas que, a veces sin darnos cuenta, ponen en riesgo nuestra relación o de plano nos impiden encontrar el amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con un estudio de la revista médica The Lancet, se estima que aproximadamente 620 millones de personas sufren dolor lumbar en todo el mundo. Está Mercedes D’Acosta, en cabina, y nos va a decir de una vez por todas cómo podemos aliviar el horrendo dolor de espalda.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Mayo Clinic, las manchas en la piel, las arrugas y la flacidez son comunes a partir de los 50 años y comienzan a salir entre los 30 y 40. Viene Polo de Velasco, nuestro dermatólogo de cabecera, a decirnos cómo podemos cuidar nuestra piel cuando cumplimos 40. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy la tía Yoya en cabina nos va a aclarar todas sus dudas que si de la afore, que si ya pueden pedir su préstamo al INFONAVIT, que si la pensión. ¡Mandaron todas sus preguntas por Twitter y Redes Sociales y les respondió! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No saben lo mucho que van a aprender en este programa desde porqué caen en relaciones narcisistas hasta cómo lograr sus metas con motivación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muchos creen que con motivación se logran las cosas, @julietamanzano, Maestra en Recursos Humanos, les va a dar unos tips para que logren lo que se propongan con disciplina.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chava Gutiérrez, Coach y Experto en Relaciones de Pareja, nos va a explicar por qué nos trastornan los narcisistas, y qué debemos hacer para atraer a personas mucho más sanas emocionalmente a la hora del casting de pareja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hicimos un test para ver qué tal nos iba a Rebeca y a mí como reporteras de W Radio, además les recomendamos un podcast espectacular y todo sobre el estrés y cómo nos afecta en la vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a César Sánchez Galeana, nuestro oftalmólogo de cabecera para que nos diga de una vez por todas si nos conviene operarnos los ojos o no, ya que más del 10% de los pacientes que se sometieron al procedimiento láser necesitaron una segunda cirugía llamada “re-tratamiento” para restaurar la corrección de la vista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ustedes creen que ser perfeccionistas es una gran virtud, viene Isabel Rojas Estapé a explicarnos por qué obsesionarnos con que todo salga perfecto y a nuestra manera puede afectar nuestra salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya están por llegar a los cuarenta o están en esa década, esto es lo que nadie les dijo y tienen que saber sí o sí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a decir cómo identificar si están en una relación violenta y cómo salir corriendo de ella. ¡Atentos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuándo un reportero da su noticia al aire entienden toooodas las palabras que dicen, como cercanías, nosocomio, saldo…? Hoy tenemos en cabina a Víctor Sandoval y a Rocío Jardines, reporteros de W radio, que nos van a decir por qué usan estas palabras y no unas más comunes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre los hijos ancla, los riesgos que corren si andan metiéndose en agua con hielos y cómo cambiar la personalidad para lograr tus metas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestra identidad está cambiando constantemente, pero imaginense poder jugar de vez en cuando con ser una persona completamente distinta a lo que son hoy y además lograr lo que se propongan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas son las señales de que son hijos ancla y cómo hacerle para que ese tipo de abuso en casa, deje de existir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que aquí amamos hablar de salud mental, y hoy viene mi querido Pablo León para explicarnos por qué es importante cuidar las emociones de las personas que nos rodean para tener relaciones tanto familiares, de pareja y de amigos mucho más sanas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro han visto en Instagram a mucha gente metiéndose en tinas llenas de hielo, que si para regular el sistema nervioso, que si para eliminar el estrés, pero varios cardiólogos han dicho que bajo ciertas circunstancias el frío intenso podría provocar un infarto. Invité a nuestro cardiólogo de cabecera para que nos diga en que sí nos benefician los ice baths y en qué no.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde la cuidadera de los pies hasta qué onda con salir con un ex de una amiga y qué hacer cuando nuestros compañeros de trabajo andan vibrando bajo, esto es lo que vamos a aprender. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Ustedes creen que vale la pena dañar una amistad por salir con el ex de un amigo? Viene Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, a decirnos los do’s y los don’ts cuando te gusta el ex de un amigo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.