Total Versext

2019 ist vorbei. Was für ein Jahr mit diesem Podcast, mit deinen Stories und Erfahrungen. Danke dass du dabei warst und es auch nächstes Jahr weiterhin bist. Im letzten Podcast des Jahres hab ich ein Special für dich und zwar geht es um die guten Vorsätze. Jedes Jahr nehmen wir uns vor weniger zu Rauchen, zu trinken oder zu essen… Eine Sache gibt es von der kannst du mehr erleben ohne davon dick oder krank zu werden: Liebe, Sex, Beziehung. Welche Vorsätze kannst du dir für das neue Jahr in diese Richtung nehmen?
 Du hörst es in diesem Podcast. Sexpertin Sandra Raunigg spricht darüber mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es auch Videos von mir. Klick rein: Du findest mich

Frohe Weihnachten! JA mir fällt auch ein Sexthema am 24.12. ein Ich höre immer wieder von Menschen, dass es in ihren Beziehungen nur noch Sex zu speziellen Anlässen gibt. Weihnachten wird da neben dem Geburtstag am Öftesten genannt. Nur 2x im Jahr Sex? Ist das eine subtile Strafe des Partners? Oder liegt es daran, dass wir in der Ehe einfach faul werden? Was kannst du tun wenn du dich in dieser Situation befindest? Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly und Sexpertin Sandra Raunigg diskutieren dieses Thema in diesem Podcast und haben wertvollen Tipps für dich. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht.
Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es auch Videos von mir. Klick rein: Du findest mich dort ebenfalls unter „Total Versext“. Wir wünschen dir eine orgast

Da sind wir wirklich alle unterschiedlich. Bei keinem Menschen ist das gleich: Was erregt dich, was brauchst du um in Fahrt zu kommen? Kuscheln, Verführungskünste oder sagst du: Lieber gleich reinstecken und erst später kuscheln? Ist es ein Blick, ein Ritual, ein Moment? In diesem Podcast hörst du verschiedene Meinungen dazu. Mit dabei in diesem Podcast Psychotherapeut Kevin Schwarzl. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Moderiert wird sie von Sexpertin und Sexcoach Sandra Raunigg. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Hier gehts zu meinem ersten Sex Brettspiel für Paare: https://amorjoya.de/produkt-kategorie/liebesspiel/?ref=19 Auf Youtube gibt es auch Videos von mir. Klick rein: Du findest mich dort ebenfalls unter „Total Versext“. Danke für das tolle Jahr mit dir.

Sind wir nicht alle ein bisschen BI? Sagte schon Sigmund Freud. Steckt es wirklich in jedem von uns? Oder würdest du das nie ausprobieren? Woher weißt du dann, dass du nicht doch homosexuell bist? Hast du vielleicht sogar schon in frühen Jahren experimentiert und seitdem ein schlechtes Gewissen? In diesem Podcast hörst du die Erfahrungen der Österreicher/innen. Wir diskutieren über Phantasien, was normal ist und warum sich gerade Männer oft schwer tun die "Schwerter zu kreuzen". In diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly und wie immer Sexcoach und Youtuberin Sandra Raunigg. Hast du Fragen zu deiner Sexualität oder möchtest du mal das Sendungsthema bestimmen? Dann schreib einfach eine E Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at

Sex bei Licht oder im Dunkeln? In diesem Podcast lernst und erfährst du mehr über deine eigene Sexualität anhand von Beispielen anderer. In dieser Episode geht es um das Thema Licht AN oder AUS beim Sex? Viele können NUR unter der Bettdecke bei geschlossenen Rollos Sex haben. Wenn es zu hell ist geht gar nichts. Andere brauchen den visuellen Reiz, schauen dem Partner in die Augen, werden erst dadurch richtig erregt. Stimmt die Theorie: Frauen im dunkeln, Männer bei Licht? Ist das Blödsinn oder ist da was dran? Sexcoach Sandra Raunigg und Psychotherapeut Kevin Schwarzl klären außerdem folgende Fragen auf: Warum ist uns das mit dem nackt sein nicht egal wie den Tieren? Was wäre, wenn wir kein Schamempfinden hätten? Welche Ursachen kann es geben wenn du dich oft schämst wenn du nackt bist und was kannst du dagegen tun? Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weiters

Väterkarenz nur für Weicheier? Wer soll sich um den Nachwuchs kümmern? Die Frau, weil das immer schon so war oder befürwortest du die Möglichkeit der Väterkarenz? Ist das Gleichberechtigung oder machen sich Männer damit unmännlich? In diesem Podcast hörst du was es dem Vater bringt in Karenz zu gehen, was das Kind davon hat, welche Erziehungsaufgaben Männer haben, was du tun kannst wenn deine Partnerin gar nicht möchte, dass du zuhause bleibst und noch viel mehr. Moderiert ist die Sendung wie immer von Sexcoach Sandra Raunigg, gemeinsam mit Psychologen Nick Gyane. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es auch Videos von mir. Klick rein: Du findest mich dort ebenfalls unter „Total Versext“.​

Geht es beim Sex um das Miteinander? Die gemeinsame Zeit? Die Vereinigung? Oder geht es um den Höhepunkt? Ist der Orgasmus ein MUST HAVE? Ohne den ist der Sex nicht vollständig und gut? Oder bist du voll im Flow und lässt passieren was passiert? Fast 90% der Männer finden Sex besser wenn die Partnerin auch kommt aber der Orgasmus GAP ist groß. Männer kommen im Allgemeinen viel leichter als Frauen. Aber auch sie haben Probleme mit dem Orgasmus. Für sie ist der Druck aber öfter, die Frau zum kommen zu bringen sonst führt das oft zu Versagensängsten. Woher kommt der Leistungsdruck, was kannst du dagegen tun? Gibt es den „ultimativen“ Orgasmus… Das und viel mehr hörst in diesem Podcast. Mit dabei im Studio: Psychotherapeutin Dr. Monika Worgolly. Moderiert wird der Podcast wie immer von Sexpertin und Youtuberin Sandra Raunigg. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn w

7000 OPs im Intimbereich in Deutschland letztes Jahr. Davon mehr als die Hälfte: Schamlippenkorrekturen. Wir wollen bessere Orgasmen durch G Punkt tuning oder bleechen unseren Anus. Auch Männer können ihre Huden aufpeppen mit Botox. Ist das noch gesund? Warum verfallen wir solchen Trends? Sind wir wirklich selbstbestimmt in unserer Sexualität oder wird doch alles von außen bestimmt? In diesem Podcast spreche ich mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly über diese Entwicklung. Du hörst den Peter, der nur einen Hoden hat und überlegt sich operieren zu lassen, es geht um die Sucht nach dem perfekten Körper, nötige OP's nach einer schwierigen Geburt und viel mehr. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Moderiert wird sie von Sexpertin und Sexcoach Sandra Raunigg. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail a

Welche Verhütungsmethode ist ideal für dich? Welche Nebenwirkungen beobachten Frauen bei Hormonen oder den nicht hormonellen Verhütungsmitteln? Bist du gerade auf der Suche nach einem neuen Verhütungsmittel oder fragst du dich schon länger was es noch so alles gibt? Hör dir diesen Podcast an. Auch für Männer interessant denn es geht auch im die richtige Kondomgröße und der Reinhard erzählt, wie sich eine Vasektomie anfühlt. Außerdem sprechen wir über die Vor und Nachteile der Pille, Kupferspirale, 3 Monats-spritze und Kalendermethode. Jede Woche ein neues Thema. Das bestimmst entweder du auf Social Media. Schreib Sexpertin Sandra Raunigg auf Instagram oder schau auf der Total Versext FB Page vorbei. Bitte bewerte den Podcast mit 5 Sternen :) Das hilft sehr, damit ihn noch mehr Menschen entdecken. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Hast du Fragen zum Thema Sex ? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es a

Stimmt es? Kannst du die Penisgröße an einem Körperteil erkennen? Füße, Hände, Finger, die Nase? Eine koreanische Studie ergibt: Je kürzer der Zeigefinger in Relation zum Ringfinger, umso größer der Penis! Ist da was dran oder sagst du: ALLES QUATSCH. In diesem Podcast hörst du die Meinungen der Österreicher/innen und ihre persönlichen Erfahrungen zu dem Thema. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an Sexpertin Sandra Raunigg: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es auch Videos von ihr. Klick rein: ebenfalls unter „Total Versext“.

In diesem Podcast Special stelle ich dir einen der Psychotherapeuten vor, der mich in diesem Podcast mit seinem Fachwissen unterstützt. Kevin Schwarzl, aus der Steiermark. Seine Praxen befinden sich in Feldbach und Graz aber zur Liveshow düst er immer am Dienstag nach Wien. In diesem Podcast hörst du welchen Themen er sich am Liebsten widme und was in Paartherapien das häufigste Problem ist. Kevin erreichst du unter dieser E Mail Adresse: office@kevinschwarzl.at Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Auf Youtube gibt es auch Videos von mir. Klick rein: Du findest mich dort ebenfalls unter „Total Versext“.

Es ist eines DER Themen in der männlichen Sexualität und auch auf meinem Youtubekanal. Kein Wunder: Nach der Beschneidung gibt es kein Zurück. Viele Männer haben auch keinen Vergleich was sich besser anfühlt. Dafür haben sie aber die Sorge, dass der Frau der unbeschnittene Penis besser gefällt. Ich also Sexpertin werde oft gefragt: Was ist besser? In diesem Podcast bespreche ich mit Psychotherapeut Kevin Schwarzl außerdem: Woher kommt die Tradition der Beschneidung überhaupt? Wie viele Männer sind beschnitten? Welche Vor und Nachteile gibt es? Welche Gerüchte sind Blödsinn? u.v.m. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Meinen Kanal und das Video Beschnitten/Unbeschnitten findest du ebenfalls unter "Total Versext" auf Youtube.

Hasenbär, Schnucki, Wuzi? Welchen Kosenamen verwendest du für deinen "Schatz"? Was sagt das über dich und deine Beziehung aus? Was sagt es über dich als Mensch aus welchen Kosenamen du aussuchst? Warum gibt es überhaupt Kosenamen und welche gehen zu weit? Das und noch viel mehr hörst du diesem Podcast. Sexpertin Sandra Raunigg wird in dieser Folge unterstützt von Beziehungsexpertin Dr. Monika Wogrolly. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, deinem Like und indem du ihn weitersagst. Hast du Fragen zum Thema Sex oder magst du mal das Thema bestimmen? Dann schreib ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at

In diesem Podcast geht es um das Thema WARTEN. Sexcoach Sandra Raunigg will wissen: Geht der Trend wieder in Richtung: Aufsparen bis zur Ehe? Oder bis zu einer Beziehung? Bis der Richtige gekommen ist? Gibt es den überhaupt? Den "Richtigen"? Könntest du überhaupt so lange auf Sex verzichten? Oder genießt du die Pause sogar? Wie sieht Österreich die Sache? Was sagt Sandra dazu? Du hörst es in den nächsten 30 Minuten. "Total Versext" ist Österreichs Sendung zum Thema Sex, Liebe und Beziehung. Hast du Fragen zu deinem Sexleben oder magst mal das Thema bestimmen? Dann schreib jederzeit ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Bitte bewerte den Podcast, das wäre ein Hit.

Ist an dem Spruch: In der Küche ne Heilige, im Bett ne Hure was wahres dran? Ist das immer noch die "Aufgabe" der Frau heutzutage? Ist denn Haushalt reine Frauensache? Haben Männer mit Putzen, Kochen, Bügeln nix am Hut? Ist unser Rollenbild immer noch so wie vor tausend Jahren? Oder hilft dein Mann auch unaufgefordert mit? Oder lobt er sich bloß für die kleinste Kleinigkeit selbst? Maria hat dieses Problem mit ihrem Freund: Er will nicht mithelfen, das sei ihre Aufgabe alleine... Sie will wissen: Geht es anderen Frauen genauso? Was würdest du so einem Mann erzählen? Hat er sogar Recht? Machst du sogar gern den Haushalt denn du kannst es am Besten? Diese Meinungen und noch viele mehr hörst du in diesem Podcast. Sexpertin Sandra Raunigg diskutiert mit dir jeden Dienstag, von 22 Uhr bis Mitternachtüber, über Sex und Liebe auf kronehit, österreichischs größter privater Radiosender. In diesem Podcast gibt es das Best Off der Sendung. Danke fürs Bewerten. Hast du zu deinem Liebesleben Fragen oder magst zum Thema no

Fast jeder hat sich schon mal im Urlaub verliebt, aber hatte das auch Zukunft? War es einfach ne schöne Zeit oder konntest du schwer loslassen? Hast du vielleicht deine große Liebe im Urlaub kennengelernt und ihr seid immer noch zusammen? Die Storys der Total Versext hörer über ihre Urlaubslieben hörst du in diesem Podcast. Sexcoach Sandra Raunigg talkt jeden Dienstag live im Radio auf kronehit über Sex, Liebe und Beziehung. Hast du Fragen oder magst das Podcastthema bestimmen? Dann schick ne Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at Bitte bewerte diesen Podcast, vor allem auf I Tunes das hilft extrem, dass auch andere ihn finden!

Bachelorparty: Was wirklich passiert! Der Sommer ist vorbei aber auch im Herbst heiraten noch viele. Vielleicht hast du sogar noch einen Polterabend vor dir? Ich selbst heirate ja nächstes Jahr und frage mich jetzt schon: Was passiert auf Polterabenden wirklich? Ist das die letzte Chance nochmal Gas zu geben und was zu "erleben"? Betrügt dein Partner dich fix oder kannst du da vertrauen? Ich war selbst auch schon auf Polterabenden und muss sagen: Mädels feiern glaube ich sogar noch krasser als die Jungs. In diesem Podcast hörst du Geschichten von Polterabenden, warum dieses Ritual überhaupt noch zelebriert wird und was man tun soll wenn einem doch ein Ausrutscher passiert ist.​ Falls du Fragen zu deiner Sexualität hast dann schick Sandra Raunigg, Sexpertin und Sexcoach, jederzeit eine E Mail an: sandra.raunigg@kronehit.at Vielleicht findest du die Antwort aber auch in ihren Youtubevideos. Einfach: Total Versext eingeben.

In diesem Podcast diskutiert Sexpertin Sandra Raunigg mit Psychologen Nick Gyanne und Österreich über das Thema: Sexualität im Alter. Hast du da noch Sex oder ist man irgendwann einfach zu alt und verliert das Interesse daran? Ist das normal? Oder wird das bei dir bestimmt anders sein? Hast du jetzt schon weniger Sex und fragst dich: Wie wird das erst mit 60 sein oder wirst du mit 90 noch immer Lust haben? Außerdem sprechen wir über Erektionsprobleme, die positiven Seiten vom Älter werden und was du konkret tun kannst wenn deine Lust nachlässt. Bitte abonnier den Podcast und bewerte ihn wenn er dir gefällt. Das hilft extrem, dass auch andere ihn entdecken :) Hast du Fragen zu deinem Sexleben oder möchtest mal das Podcast Thema bestimmen? Dann schick ne E Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at

In diesem Podcast geht es um das Thema Dating und deine NO GOs dazu. Was geht einfach gar nicht, speziell beim ersten Date? Outfitwahl? Gesprächsthemen, wo man sich trifft? Was ist dir schon passiert? Unterstützt werde ich in diesem Podcast von Sexualtherapeut Kevin Schwarzl. Welches Date hattest du das total in die Hose gegangen ist? Was sind da die Gründe? Wo wolltest du am liebsten gleich wieder gehen a la "Thanks but NO Thanks". Das geht z.B. für dich gar nicht: Wenn dein gegenüber vom EX anfängt, wenns zu schnell heißt: Zu dir oder zu mir und außerdem nervt dich das Thema Geld. Lass uns gemeinsam Dates besser machen, oft fällt einem selbst gar nicht auf was man alles falsch macht. Hast du noch Vorschläge zu No Go's beim ersten Date? Dann schick mir ne Nachricht auf Instagram da heiße ich Sandra Raunigg oder folge mir auf FB unter Total Versext. Hast du persönliche Fragen zu deinem Liebesleben? Dann schreib mir jederzeit unter: sandra.raunigg@kronehit.at

In diesem Podcast diskutiere ich mit dir die Frage wo Betrug anfängt. Schon bei einem Blick, beim Porno schauen, doch erst bei körperlicher Action oder geht’s einfach nur um Ehrlichkeit? Ganz schön offen die ÖsterreicherInnen. Du hörst Storys von offenen Beziehungen, ob Frauen genausooft betrügen wie Männer, erfährst dass es unterschiedliche Formen des Betrugs gibt und dass Social Media eigentlich an allem Schuld ist. Als Experte im Studio: Psychologe Nick Gyanne. Sexpertin Sandra Raunigg moderiert jeden Dienstag im österreichischen Radio die gleichnamige Show zu ihrem Youtubekanal: Total Versext. Hast du Fragen zu deinem Liebesleben? Dann schreib jederzeit eine Mail an: Sandra.Raunigg@kronehit.at