Lära Från Lärda - En Bok, En Författare

Boken heter “Klimatpsykologi – Hur vi skapar hållbar förändring” och gäst är psykologen och medförfattaren Kata Nylén. Se samtalet på Youtube här.Klimatkrisen är vår tids största globala hot och ändå görs inte tillräckligt för att förhindra den. I boken tittar författarna på vilka psykologiska “fällor” vi som individer och samhälle riskerar att fastna i. För även om det känns bra när vi sopsorterar, köper ekologiskt och tar cykeln till jobbet så kommer inte det räcka. Det skapas snarare ett “effektglapp” mellan vad vi tror att vi gör och vilken egentligen effekt det har för klimatet. På politisk nivå riskeras det också att fastna i “sugrörsdebatter”, medan vad som kommer behövas är åtgärder som ger större effekt på lång sikt. I programmet pratar vi bl.a. om vilka tankefällor vi som individer och samhälle hamnar i. Vi pratar om vad vi som samhälle måste göra för att skapa en hållbar förändring. Och vi pratar om hur man kan tänka som individ för att göra något som ger effekt. Lyssna och få en kor

Boken heter “Inledning till etiken” och gäst är författaren Göran Collste. Se intervjun på YouTube här.Att något är rätt enligt lagen innebär inte att det behöver vara rätt enligt etiken. Otrohet eller att hamstra mat är exempel på lagliga beteenden som kan anses etiskt fel. Etiken innehåller idéer och normer för hur man bör agera och vara som människa. Och det finns olika etiska teorier som ibland leder till olika slutsatser. Men etiken som område hjälper till att besvara frågan vad som är rätt eller fel i olika situationer. I programmet pratar vi bl.a. om vad det finns för olika etiska teorier. Vi pratar om hur etiken kan användas i praktiken. Och vi pratar om varför etiken är viktig för att utveckla sitt eget tänkande. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (

Boken heter “Det gudlösa folket – De postkristna svenskarna och religionen” och gäst är författaren David Thurfjell. Se intervjun på Youtube här.Sverige är ett av världens mest sekulariserade länder. Och ställer man frågan till majoritetssvensken så svarar de flesta att de varken är troende eller religösa. Samtidigt är en majoritet av svenskarna fortfarande medlemmar i kyrkan och de flesta ägnar sig åt kristna praktiker (firar jul, påsk etc.). Så det är uppenbart att det finns ett glapp mellan hur vi ser på religion kontra hur vi ser på oss själva och vår identitet. I programmet pratar vi bl.a. om hur och varför Sverige har blivit ett av världens mest sekulariserade länder. Vi pratar om majoritetssvenskarnas uppfattning om religion, gudstro och kristendom. Och vi pratar om vad vi kan kalla oss ifall vi nu inte ser oss som kristna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engång

Boken heter “Livsviktigt – En handbok i kroppspositivt föräldraskap” och gäst är samhällsdebattören och författaren Kajjan Andersson.Vi lever i en kultur där vi blir bedömda och bedömer andra utifrån vad folk väger. Eller rättare sagt så klistrar vi på folk olika egenskaper utifrån om vi uppfattar dem som smala eller tjocka. En person som gått ner i vikt kan vi gratulera, och vi betraktar dem reflexmässigt som hälsosamma. Samtidigt kan vi uppfatta en person som vi tycker väger för mycket som lat och ohälsosam. Men problemet med det här är att vi låter fördomar och förutfattade meningar styra. Vi vet egentligen inte vem som lever hälsosamt utifrån enbart en siffra på en våg. Men vikt har blivit något centralt i vår kultur, inte minst för att vi matas dagligen av dessa budskap via medier och populärkulturen. Och det finns såklart starka vinstdrivande krafter som vill att vi ska fortsätta vara missnöjda med hur vi ser ut. I programmet pratar vi bl.a. om hur vi uppfattar vikt utifrån normer och ome

Boken heter “Inte lögn, inte sant – Medierna och verkligheten” och gäst är journalisten och författaren Staffan Dopping.Sensationella löpsedlar och nyhetsrubriker kan ibland vara både skrattretande och häpnadsväckande. Det är inte alltid man förstår varför medier rapporterar som de gör. Men det finns några faktorer som tillsammans brukar samlas inom medielogiken. Förstår man dessa så får man större förståelse för medierapporteringen. Att de bland annat behöver skapa intresse, sticka ut ur bruset och vara väldigt snabba på bollen. Samtidigt kan man fråga sig vad som egentligen är deras huvuduppdrag? I programmet pratar vi bl.a. om hur medielogiken fungerar. Vi pratar om hur medierna har förändrats och vad detta lett till. Och vi pratar om vad mediernas huvuduppdrag är. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli m

Boken heter “Fashionabla varumärken och passionerade entreprenörer” och gäst är författaren Karin Winroth.Digitaliseringen och utvecklingen med sociala medier har gjort att influencers växt fram som den nya tidens digitala entreprenörer. Modebranschen är en av de branscher där dessa blivit extra framstående. Här har maktpositionerna förflyttats och varumärkena blivit tvungna att mer och mer börjat anpassa sig efter den nya tidens modeikoner. I programmet pratar vi bl.a. om hur modebranschen förändrats i och med digitalisering och sociala medier. Vi pratar om hur och varför digitala entreprenörer har blivit nya viktiga aktörer. Och vi pratar om vad som kännetecknar just entreprenörsskap i det nya digitala landskapet. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms).

Boken heter “Bli vän med sockret” och gäst är författaren Sara Ask.Socker framställs ofta som mer eller mindre ett gift, och en ingrediens vi bör undvika till varje pris. Men varningsflaggorna är lite överdrivna. Upplevelsen av sött och reaktionen på socker är till att börja med väldigt individuellt. Och man behöver ta hänsyn till fler parametrar i det vi stoppar i oss än bara sockermängd. Hur helheten ser ut och vad maten innehåller i övrigt. Det är därför inte säkert att nolltolerans mot socker är den smartaste vägen framåt. I programmet pratar vi bl.a. om hur olika vårt sockersug kan se ut. Vi pratar om hur farligt socker egentligen är. Och vi pratar om smarta sätt att förhålla sig till socker. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får

Boken heter “Klimatglädje – Åtta utmaningar för ett hållbart liv” och gäst är författaren Emilia Arvidsson.Vi vet att klimatförändringarna är den största utmaningen hela världen står inför. Och tids nog kommer vi alla behöva anpassa oss till en mer hållbar livsstil. Det är lätt att tro att denna förändring bara kommer innebära att vi ska göra avkall på en massa saker, men den här boken visar en annan väg framåt. Emilia har hittat glädje i de förändringar hon presenterar. Förändringar som både skapar en mer hållbar livsstil och leder till en rad andra fördelar. I programmet pratar vi bl.a. om vilka fördelar en mer klimatsmart livsstil kan föra med sig. Vi pratar om att vi “tjänar tid” på minskad konsumtion. Och vi pratar om hur vi kan göra för att bli mer hållbara vad gäller bl.a. mat, el, konsumtion och transport. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish

Boken heter “Vad alla pedagoger bör veta” och gäst är författaren Anna Tebelius Bodin.Det är lätt att drömma sig bort och börja tänka på annat när vi sitter på en föreläsning. Även om vi hör vad som sägs är det svårt att komma ihåg det i efterhand. Det räcker nämligen inte med att “höra” vad som sägs, vi måste lyssna aktivt för att minnas saker. Vi minns nämligen bara det vi har tänkt. Och som pedagog gäller det att hjälpa din publik att minnas det du försöker kommunicera. I programmet pratar vi bl.a. om kopplingen mellan hjärnans uppbyggnad och det vi minns. Vi pratar om vad det innebär att “vi bara minns det vi har tänkt”. Och vi pratar om hur vi som pedagoger (eller människor i allmänhet) behöver kommunicera för att andra ska minnas det vi säger. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillik

Boken heter “Lust och olust – Om sex, närhet och anknytning” och gäst är författaren Malin Drevstam.Anknytningsmönster är ett område som det ofta talas om i koppling till relationer och känsloliv. Men att våra anknytningsmönster även påverkar vårt sexliv är inte lika omdiskuterat. I den här boken beskrivs hur sex, närhet och anknytning är tätt sammankopplade och blir avgörande för fungerande relationer. I programmet pratar vi bl.a. om vad sex är för olika människor. Vi pratar om hur vårt anknytningsmönster kan påverka vårt sexliv. Och vi pratar om hur olika yttre och inre faktorer påverkar hur vi ser på sex. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: https://plus.acast.com

Boken heter “Det kulturella djuret – om människans evolution och tänkandets utveckling” och gäst är författaren Patrik Lindenfors.Det brukar diskuteras huruvida arv eller miljö har störst påverkan på vilka vi formas till som människor. I den här boken beskrivs istället tre områden som formar oss. Det första är våra gener (arv), den andra är hemmamiljön (familj och uppfostran) och den tredje är vår omvärld (yttre miljö som skola, kultur, vänner m.m.). Och det visar sig att den yttre miljön tycks ha betydligt större påverkan än man tidigare trott.I programmet pratar vi bl.a. om hur människan som art skiljer sig från andra arter. Vi pratar om varifrån våra beteenden formas. Och vi pratar om vad det innebär att vår yttre omgivning har en stor påverkan på vilka vi blir som individer. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att

Boken heter “Stoppa tankarnas terrorism” och gäst är författaren Bengt Renander.Jag tror vi alla kan känna igen oss i att våra tankar ibland (eller ofta) sätter grillor i huvudet på oss. Vi oroar oss för saker som ska ske i framtiden eller grubblar på saker som hänt oss tidigare i livet. Den gemensamma nämnaren är att vi missar det som sker här och nu, vi missar vårt pågående liv. Att lära sig skilja på tankevärlden och upplevelsevärlden är därför en nyckel, och något som för många blir en stor förändring i deras liv. I programmet pratar vi bl.a. om skillnaden mellan tankevärlden och upplevelsevärlden. Vi pratar om vikten av bra närvaro. Och vi pratar om hur man skapar bra samtal. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna r

Boken heter “De bokstavstrogna – ett reportage om radikal islam” och gäst är författaren Tina Thunander.Salafismen (bokstavstrogna) är den snabbast växande strömningen inom islam. Det handlar om att gå tillbaks och tolka hur den rätta islam lärdes och praktiserades, och leva därefter. I den här reportageboken har författaren besökt Saudiarabien, Turkiet och Egypten och träffat folk som berättat om religionens roll i deras liv. I programmet pratar vi bl.a. om vad salafism innebär i praktiken. Vi pratar om vilka kraftfält som gör att salafismen är på frammarsch. Och vi pratar om hur utvecklingen sett ut i Saudiarabien, Turkiet och Egypten. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemsk

Boken heter "Medvetandets återkomst"  och gäst är vetenskapsjournalisten och författaren Per Snaprud. Se intervjun på Youtube här.Vårt medvetande är något som gäckat forskare genom århundraden. Filosofer, psykologer, fysiker, biologer m.fl. har lagt fram olika teorier om hur vårt subjektiva medvetande fungerar. Men eftersom det ligger bortom fysikens gränser för vad som går att mäta, är vårt subjektiva medvetande fortfarande ett mysterium. I programmet pratar vi bl.a. om hur vårt subjektiva medvetande har förklarats utifrån olika forskningsperspektiv. Vi pratar om vad forskningen vet om det idag. Och vi pratar om varför gåtan med vårt subjektiva medvetande skulle kunna vara en av vår tids största frågor. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmed

Boken heter “Hjärtsmart – Orka mer och lev längre” och gäst är hjärtforskaren och författaren Katarina Stedin-Ehrenborg.Hjärtat är kroppens motor och dess arbete är helt centralt för vårt välmående och vår ork. Ens livsstil kan antingen hjälpa eller stjälpa hjärtats arbete. Och det är (inte helt oväntat) motion, bra kost och undvikande av nikotin som rekommenderas. Men varför är det så och hur påverkas hjärtat av våra livsval? I programmet pratar vi bl.a. om hur hjärtat fungerar. Vi pratar om hur vårt blodtryck kan både försämras och förbättras. Och vi pratar om vad man kan göra för att förbättra sin hjärthälsa. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: https://

Boken heter “101 Tankar om aktier” och gäst är författaren Ludvig Rosenstam Åhman. Se intervjun på Youtube här!Många ser aktier som ett sätt att tjäna snabba pengar, men tyvärr leder det synsättet ofta till det motsatta. Vad som istället gäller är att hitta en långsiktig strategi som bygger på tålamod. Problemet är att det finns en hel del tankefällor som gör att vi lägger krokben på oss själva när vi investerar på börsen. I boken utgår Ludvig från beteendevetenskap för att hitta den rätta vägen framåt på aktiemarknaden.  I programmet pratar vi bl.a. om vilka vanliga tankefel som får oss att göra dåliga investeringar. Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att undvika de vanligaste misstagen. Och vi pratar om strategier för att tjäna pengar på börsen. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli m

I det här avsnittet tittar vi tillbaks på alla avsnitt från 2019 och summerar året med Lära Från Lärda. 50 avsnitt, 50 gäster och 50 fackböcker! Fredrik blir intervjuad av vännen och trogne lyssnaren Thomas Kindblom. Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: https://plus.acast.com/s/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Granskningssamhället" och gäst är författaren Bengt Jacobsson.Vårt samhälle har blivit ett granskningssamhälle. Det mäts och kontrolleras. Det sätts nyckeltal och det utvärderas. I boken har författarna ringat in sex politiska områden där granskning är en stor och påverkande kraft: skola, äldreomsorg, polis, järnväg, asylpolitik och arbetsförmedling. Men mäts rätt saker och vilken nytta gör egentligen granskningen? I programmet pratar vi bl.a. om varför det granskas mer och mer. Vi pratar om hur det granskas. Och vi pratar om vad som är problemet med den ökade granskningen. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

Boken heter "Svenskar - hur vi är och varför" och gäst är författaren Gillis Herlitz. Se avsnittet på Youtube här.Sverige som land, det svenska folket och den svenska kulturen sticker ut på världskartan på många sätt. I vissa sammanhang talas det om att svensken tycks vara introvert, individualistisk och diplomatisk. De demokratiska styret och värderingarna är något som tycks vara djupt rotat i svenskarna. Men vad stämmer egentligen? I programmet pratar vi bl.a. om utmärkande drag och kännetecken hos svenskarna. Vi pratar om myter och sanningar om svenskarna. Och vi pratar om vilka faktorer som ligger bakom att vi är som vi är. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar

Boken heter "Filosofi som terapi - Verktyg för levnadskonst" och gäst är författaren Josephine Selander. Se intervjun på Youtube här.I den här boken har författarna gjort ett försök att korsbefrukta filosofi och psykologi med terapi. Med ena foten i idéer från filosofer genom historien. Och den andra i tankar från psykologin. Är resultatet något de själva kallar en verktygslåda för levnadskonst. I programmet pratar vi bl.a. om gamla filosofiska tankar och idéer som är mer aktuella än någonsin. Vi pratar om hur vårt tankesätt påverkar våra liv. Och vi pratar om varför det är viktigt att hitta sina egna värden. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk t