Salud Mental El Podcast (podcast) - Www.psicoterapias.mx/

Escucha este nuevo episodio donde ahondaremos sobre el deseo de volar y no nos referimos a volar en un aeroplano sino con la mente.

Para la Gestalt, el niño interior es la estructura psicológica más vulnerable y sensible de nuestro “yo”, por eso es importante que aprendas a apapacharlo.

¿Qué es el sentido común?, ¿Qué sucede cuando no lo usamos? ¿es innato o requiere desarrollarse?. Escucha este episodio donde contestaremos estas preguntas.

En este episodio hablaremos de porque lloramos y sus beneficios psicológicos.

Escucha este nuevo episodio donde desmitificaremos el mito de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro.

En este episodio hablaremos sobre las tolerancias intrapersonales e interpersonales. Vitales en nuestra vida cotidiana.

En este episodio exploraremos como nuestros pensamientos nos pueden destruir o convertirnos en los seres más extraordinarios.

En este nuevo episodio hablaremos sobre los dos tipos de soledad, la que nos destruye y la que nos hace fuertes y nos hace crecer.

No solo somos seres compuestos por cuerpo y mente sino también somos espirituales. Al reconocer e integrar esta parte nos sentiremos más plenos y trascendentales. Escucha este nuevo episodio donde te diremos como hacerlo.

En este episodio vamos a hablar sobre la inteligencia financiera que puede ser definida como la “capacidad para resolver o evitar problemas financieros” y tiene mucho que ver con la psicología de la persona, el dominio propio y el ser autodidacta.

Hemos observado con preocupación un incremento en la agresividad en todo el mundo. Este episodio quiere contribuir primero a hacer conciencia de ello y en segundo lugar proponer alternativas para detener esta violencia colectiva y contagiosa.

El pasado 12 de febrero de este 2017, falleció Al Jarreau, uno de los cantantes de jazz más extraordinarios que han existido. Escucha cuáles son sus 5 lecciones de vida que lo llevaron a ser una persona tan exitosa.

El espejo refleja los sentimientos que albergamos hacia nosotros mismos. Nos hace conscientes de nuestras defensas y también de aquello que fluye y nos llena. Nos ayuda a cambiar convicciones y pensamientos

El mundo busca campeones en todos los campos. La pregunta es ¿estas dispuesta(o) a hacer sacrificios o luchar por tus sueños para ser un campeón?. Si lo estas, escucha este nuevo episodio.

Existe un ambiente de mucha incertidumbre e inquietud a raíz de la ascensión al poder de Donald Trump como presidente de los Estados Unidos de Norte América. Ante este hecho podemos tomar una de las siguientes tres actitudes: pasividad, reactividad o proactividad. ¿Tu cual quieres tomar?

En la vida cometemos errores, hacemos o dejamos de hacer cosas que luego nos pesan en nuestra conciencia y es donde nace el arrepentimiento. Escucha este nuevo episodio donde hablaremos del arrepentimiento y como perdonarnos.

¿Cuáles son tus lecciones de vida que has aprendido a lo largo de tu existencia? Escucha este nuevo episodio donde hablaremos de los 10 errores de los que la gente inteligente aprende.

En este nuevo episodio de Salud Mental El Podcast trataremos sobre los positivo y lo negativo de ser perfeccionista.

¿Ya tienes tus propósitos para este 2017? Si aún no los tienes o si los conoces pero nos sabes cómo alcanzarlos escucha este nuevo episodio donde hablaremos sobre las estrategias para que cumplas tus propósitos de año nuevo

Del libro de “Cuentos de Navidad” de Paulo Coelho te relataremos la historia “Un lugar en el Paraíso” y veremos la relación de esta con la generosidad y el estar en paz con uno mismo.